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アレクサンダー・テクニークの本①

アレクサンダー・テクニーク やりたいことを実現できる〈自分〉になる10のレッスンアレクサンダー・テクニーク やりたいことを実現できる〈自分〉になる10のレッスン
(2007/08/22)
小野 ひとみ

商品詳細を見る
アレクサンダー・テクニークって何だろう、という方に。基本的な考えや活用法がシンプルに読みやすく書いてあって、おすすめ。からだの使い方を変えると、心も楽になっていく、やりたいことも実現していく。生き方の本として、読んでも面白いと思います。
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マギーB

Author:マギーB
自然を感じて繋がる、人のハートを感じて繋がる生き方で、丸ごと暮らしていくのが夢。私の夢っていう舟に帆をはろう。好きな絵本「わたしのおふねマギーB」。

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