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地場野菜、放射能、原発、選挙のこと

毎週水曜日、朝8時半〜10時半頃、京急上大岡駅東口を出て、左へ…セブンイレブン横の不動産屋さん前に、小宮さんの新鮮野菜がやってくる。野菜の入った水色や黄色のコンテナが、並ぶ。天候の具合によって、また、端境期など、お休みのときもあるし、時間も少しずれることもある。一農家さんが、農作業をして、さらに、自ら、消費者のところに、販売に来てくれる、というのは、かなり大変なことのなので、いろんな事情でお休みがあっ...

大人になっても、助けてもらい、学ばせてもらうこと

月に1回ぐらいのスペシャルなボディケア。鎌倉、七里ケ浜へアロマトリートメントに行く。自分で出来る日々のセルフケアは大切。さらに、他の人を通してのケアも、とても大切だと感じている。おしゃべりをまじえながらのリラックスしたトリートメントタイムは、セラピストさんから専門的に、身体を良い方向に導きケアしてもらうと同時に、日頃のセルフケアへのアドバイスをもらったり、生き方の学びを得たり、リッチな時間だ。身体...

少しずつ、手放していく、移ろいゆく

少し遅くなったけれど、チューリップの球根を植えた。今年は、色混合のもの。球根植えのものは、掘り上げたり、そのままだったり、だから、今頃の季節から、ヒュンヒュンとあちこちから、これはもしかしたら…という葉っぱが出てきている。春はやっぱりチューリップだよなあ〜、と、穏やかな顔で話していた、農家さんのことが思い浮かぶ。もう、80歳に近い、もしかしたら、越えたかもしれないけれど、まだまだ現役で活躍していらっ...

映画「マルタのやさしい刺繍」

最近、DVDで観た映画。「マルタのやさしい刺繍」ベティナ・オルベリ監督 2006年スイスから公開。主演は、シュテファニー・グラーザー。見終わったあと、温もりと爽快感が残る。主人公のマルタに、そして、登場する女性たちに…年齢や、性別、社会の価値観、あらゆる、違い、とらわれから解放されて、人生を自由にいきいきと楽しもう、という選択をした人たちに、思わずVサインを送りたくなる。マルタは80歳、夫に先立たれ、墓に日...

休養、リラックスって?

1週間に一度のヨガと、1ヶ月に一度のアレクサンダーテクニーク。疲れ過ぎて、ときに、ヨガに行くのも、お休み…ということがたまにはあるが。やはり、質の良い睡眠や、本来の休養をとるためには、ただ、休むよりも、少々無理してでも行ったほうがマル。そもそも、休養、リラックス、ということが、なかなか出来ない。休んでいるつもりでも、実は、心身ともに、緊張している、力が入っている、また、ただ、重力やストレスのかかる...

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プロフィール

マギーB

Author:マギーB
自然を感じて繋がる、人のハートを感じて繋がる生き方で、丸ごと暮らしていくのが夢。私の夢っていう舟に帆をはろう。好きな絵本「わたしのおふねマギーB」。

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